Страх - это нормальная человеческая эмоция, которая помогает выживать, быть осторожными. Да и у кого в детстве не было страха, который он до сих пор помнит?

Самые частые детские страхи: что нужно знать, чтобы помочь?

Несмотря на то, что родители очень заботятся о своих малышах, нормально, что они иногда чувствуют страх перед некоторыми ситуациями.

❗ То, что пугает ребенка, может меняться с течением времени и по мере его роста. Каковы наиболее распространенные страхи?

★ Страх темноты

Этот страх очень распространен, особенно в возрасте около 3 лет. Ребенок боится оставаться в темноте при тусклом свете по разным причинам. В этом возрасте трудно отличить реальное от выдуманного, особенно если вы ребенок посмотрит фильм или рисунок, который его пугает. Вот почему важно контролировать то, что он смотрит по телевизору или в интернете, и давать объяснения изображениям, которые могут пугать их или просто избегать их.

Особенно часто страхи преследуют ребенка, когда он только начинает спать один в своей комнате, он чувствует себя одиноким и начинает бояться каждого шороха.

Как помочь ребенку: вы можете остаться с ним немного, чтобы он чувствовал себя более комфортно и поговорить о том, что он чувствуют. Вскоре он потеряет этот страх и поймет, что все в порядке.
Избегайте чрезмерной защиты. В противном случае вы случайно создадите идею о том, что этот страх реален. Вы также можете оставить его с тусклым светом или выбрать одну из любимых игрушек, чтобы не было чувства одиночества.

★ Страх грозы

Звуки грома и молнии могут напугать детей и вызвать у них стресс или беспокойство. Ребенок может прятаться под кровать или в шкаф, чтобы не слышать страшные раскаты грома, но чаще ищет защиты у родителей.

Как помочь ребенку: расскажите ему о грозах, как они формируются, какова их роль в окружающей среде, и другие мелочи, которые могут изменить отношение ребенка к этому природному явлению.

★ Страх ночных кошмаров

Ночные страхи затрагивают почти 40% детей. Они могут привести к потоотделению, лунатизму и другим проблемам, которые влияют на качество его жизни.

Как помочь ребенку: научите его думать о приятном перед сном, расслабляться, а также говорить о том, что он чувствует. Это не снимает вероятность того, что у него будет кошмар, но заставит его чувствовать себя более спокойным и ослабит шансы на плохие сны.
Малышам можно предлагать перед сном нашептывать сны, которые бы он хотел увидеть, «сонному» гномику или фее под подушку. Это поможет им сконцентрировать на приятных мыслях и желаниях перед сном и избавит от кошмаров.

★ Страх перед животными

Некоторые дети могут любить животных, а у других они могут вызывать большой страх. Это происходит по разным причинам, в том числе, например, травматическая ситуация с одним из них (например, нападение собаки) или с историями, которые он видел в фильме.

Как помочь ребенку: важно, чтобы он понимал, что животные должны иметь свое пространство, приближаться к ним и гладить их спокойно, чтобы они не чувствовали угрозы. Старайтесь быть внимательными, когда ваш ребенок будет ласкать животное, но не причинять ему боль.

✨Советы для родителей

Если вы отец или мать, вы должны знать, что для того, чтобы помочь вашему ребенку, важно, чтобы вы не смеялись или не использовали такие бесполезные выражения, как "не бойся". Часто страхи помогают детям выражать свои эмоции и требуют нашего понимания.

Помогите ему обрести уверенность в себе и пройти через эту ситуацию в любви и спокойствии, которые ему можете дать только вы. Объясните, что страх – это нормально, что и вы тоже чего-то боитесь, но если способы преодолевать страх.

 

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

Сборник ответов на самые главные вопросы о воспитании и развитии ребенка - книга "100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя" - всего за 299 руб.!

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

Занять ребёнка  дома или в дороге (в самолёте, поезде, авто), в кафе/ресторане, в поликлинике, на выставке, в гостях, в отеле или в любом общественном месте (ведь планшеты с мультиками - не самая полезная альтернатива, да и работает не вечно!), стоит набором полезных и интересных «развлекашек», подобранных по возрасту.

Заказать готовый детский набор игрушек в дорогу и для игр вне дома от бренда Ребёнок Занят можно у нас на сайте>>> (20+, 30+ или 50+ предметов): это сэкономит Вам уйму сил и времени на подбор и упаковку игр и занятий для ребёнка.

Кстати, такие детские наборы - это еще и отличный подарок ребёнку и его родителям (а что может быть ценнее, чем спокойствие и немного свободного времени!).

Вам также может быть интересно: