10 принципов успешного грудного вскармливания!

Грудное вскармливание рекомендуется врачами, поскольку оно не только полностью удовлетворяет все потребности малыша в питании, как минимум, в первые полгода жизни, но и предотвращает множество болезней и проблем в физическом и умственном развитии ребенка.

Грудное вскармливание также помогает и самим мамам быстрее восстановиться после родов (сбросить лишний вес, избежать послеродовой депрессии и послеродовых осложнений).

Но для того, чтобы грудное вскармливание было успешным, родители должны следовать следующим принципам, сформулированным ВОЗ и ЮНИСЕФ:

✨ 1. Кормление по требованию.

Ребенок должен сосать грудь тогда, когда он это сам захочет.

✨ 2. Раннее прикладывание.

Ребенка необходимо приложить к груди в течение первого часа после рождения.

✨ 3. Продолжительность кормления регулирует ребенок.

Ребенок должен "висеть" на груди до того момента, пока он сам ее не отпустит. Длительные сосания (более 30 минут) не являются отклонением, если ребенок правильно берет грудь и хорошо набирает вес.

Дело в том, что потребность новорожденного в прикладывании к груди обусловлена не только голодом, но и тем, что сосание помогает ему успокоиться и справиться со многими дискомфортными ощущениями в период адаптации.

✨ 4. Правильное глубокое прикладывание ребенка.

Если малыш эффективно и без усилий сосет грудь, то и у мамы соски не травмируются, а вскармливание не вызывает у нее острой боли.

✨ 5. Совместное пребывание и телесный контакт матери и ребенка.

В первые месяцы после родов женщине важно иметь постоянный и тесный телесный контакт с грудничком ("кожа к коже") для эффективного налаживания лактации.

✨ 6. Кормить ребенка ночью.

Несмотря на большой дискомфорт для матери из-за депривации сна, ночные кормления в первые месяцы жизни ребенка крайне важны для достаточной выработки молока и здоровья груди.

✨ 7. Отказ от пустышек и бутылочек.

Как минимум, в первый месяц следует отказаться от сосок во избежание отказа от груди.

✨ 8. Не нужно докармливать и допаивать ребенка водой.

Ребенок на ГВ не нуждается в дополнительном питании, прикорме или допаивании до 6 месяцев.

Многие педиатры "по старинке" рекомендуют допаивать младенцев водой, однако сегодня уже доказано, что ребенок на ГВ не нуждается в допаивании водой вплоть до появления в его рационе твердой пищи (грудное молоко на 88% состоит из воды).

✨ 9. Не нужно мыть грудь перед или после кормления.

Частое мытье груди (особенно с мылом) удаляет защитный слой жиров с груди и может стать причиной трещин и раздражения.

✨ 10. Позитивный настрой.

Маме, которая кормит ребенка грудью, важен позитивный настрой и отсутствие сильного стресса. В случае стресса в женском организме снижается уровень окситоцина и сокращается выработка молока.

Часто у женщин могут возникать трудности с грудным вскармливанием, но большинство проблем преодолимы, если у мамы есть твердое желание сохранить лактацию.

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

Сборник ответов на самые главные вопросы о воспитании и развитии ребенка - книга "100 популярных вопросов о детях: универсальный справочник родителя" - всего за 299 руб.!

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹

Занять ребёнка дома или в дороге (в самолёте, поезде, авто), в кафе/ресторане, в поликлинике, на выставке, в гостях, в отеле или в любом общественном месте (ведь планшеты с мультиками - не самая полезная альтернатива, да и работает не вечно!), стоит набором полезных и интересных «развлекашек», подобранных по возрасту.

Заказать готовый детский набор игрушек в дорогу и для игр вне дома от бренда Ребёнок Занят можно у нас на сайте>>> (20+, 30+ или 50+ предметов): это сэкономит Вам уйму сил и времени на подбор и упаковку игр и занятий для ребёнка.

Кстати, такие детские наборы - это еще и отличный подарок ребёнку и его родителям (а что может быть ценнее, чем спокойствие и немного свободного времени!).