Причины, по которым малыши встают с неохотой по утрам:

 

1. Перемена режима дня, который был у малыша перед детским садиком.

Если раньше малыш мог поспать подольше, то теперь, когда он начал посещать дошкольное учреждение, ему необходимо приходить туда рано. Родителям желательно примерно за два-три месяца до посещения садика узнать, какой там режим и постепенно приучать малыша вставать примерно в такое же время.


2. Ребенок мало спит днем.

Некоторые малыши не желают спать в дневное время. Их следует укладывать для ночного сна раньше примерно на полтора часа. Благодаря этому потребность в часах сна у малыша будет удовлетворена.

Кроме этих причин, на сон малыша может оказывать влияние время года: в зимний период ребенку нужно больше времени для сна.


Как правильно укладывать спать малыша?

Самой главной рекомендацией является режим, а именно – ребенок всегда должен укладываться спать в одно и то же время.

 

Ребенка будет проще укладывать спать, если принять во внимание следующие советы:

• он должен ложиться спать каждый день в один и тот же промежуток времени;
• следует принимать во внимание время, отведенное на дневной сон;
• необходимо проявлять ласку по отношению к ребенку;
• перед тем, как лечь спать, в комнате малыша должна быть приятная атмосфера (минимум света, отсутствие звуков);
• примерно за полтора часа перед тем, как ложиться спать, нужно запретить малышу играть в шумные игры;
• ребенок должен быть уставшим ко времени сна. Для этого ему нужно насытить день физическими нагрузками;
• если малыш хочет спать с игрушками, то не стоит препятствовать ему в этом желании;
• некоторым детям помогает быстрее уснуть легкий массаж;
• сказка, прочитанная тихим голосом, может убаюкать ребенка;
• малыш может принять ванну с успокаивающими травами;
• можно придумать особый ритуал перед тем, как лечь спать: убрать игрушки, порисовать, прочитать книжку, посмотреть спокойную телепередачу или мультик.


Как правильно будить ребенка в садик?

Пробуждение малыша должно быть не резким, а спокойным. В это время с ним необходимо быть ласковыми. Чтобы у ребенка пробуждение ассоциировалось только с приятными эмоциями, то можно приготовить на завтрак что-нибудь ароматное, чтобы ребенок, когда просыпается, то чувствовал приятный запах.

Желательно будить малыша с запасом времени, чтобы он без спешки и волнения мог собраться.

После пробуждения можно сделать малышу легкий массаж всего тело, чтобы он зарядился бодростью. Необходимо научить его потягиваться в постели.


Как не нужно будить малыша?

Чтобы избежать истерики и слез малыша после пробуждения, то не следуют использовать следующие методы:

1. Включать бьющий по глазам свет.

2. Применять резкий командирский голос.

3. Включать громкую музыку и использовать звонкий будильник.

4. Производить спешно процесс пробуждения и во время этого торопить ребенка.

 

Собрались в отпуск всей семьей?  Заказать готовый детский набор игрушек в дорогу и для игр вне дома от бренда Ребёнок Занят можно у нас на сайте>>> (10+, 20+, 30+ или 50+ предметов): это сэкономит Вам уйму сил и времени на подбор и упаковку игр и занятий для ребёнка.

Вы бесплатно получите еще ряд полезных «плюшек» и блокнот с советами/полезностями внутри, сможете указать имя ребёнка на сумке с набором, которая, к тому же,  пригодится Вам в будущем еще не раз.

Кстати, такие детские наборы часто заказывают в качестве подарка детям и их родителям (а что может быть ценнее, чем спокойствие и немного свободного времени!).

Подобрать набор по возрасту и полу ребёнка можно в нашем каталоге на сайте www.busybag.ru

  

 

Вам также может быть интересно: